یکی از دوران های سختی که خانوم ها پشت سر می گذارند دوران بارداری می باشد. این دوران مراقبت های ویژه ی مربوط به خود را دارد. در این دوره علاوه بر اینکه به سلامت مادر توجه می شود، به سلامت انسان دیگری که به تازگی شکل گرفته نیز باید توجه ویژه ای شود. در این دوران ممکن برای مادران سوالاتی در زمینه های مختلف پیش آیند که باید به آنها پاسخ داده شود. در ادامه با ما همراه باشید.

در هنگام بارداری ممکن است بعضی از خانم ها احساس افزایش بزاق در دهان خود را داشته باشند. این افزایش برای آنها اشکالاتی را به وجود خواهد آورد که تا بعد از وضع حمل باید تحمل کنند. معمولا درون دهان این خانم ها قرمز رنگ می شود. آنها برای فرار از ریزش آب دهان خود مجبور می شوند آن را قورت بدهند و که مزه ی چندان خوبی ندارد. در ادامه با ما همراه باشید تا علت و درمان ریزش آب دهان را بررسی کنیم.

هویج سبزی ریشه ای است که ویتامین های فراوانی در خود جای داده است. هویج حاوی مقدار قابل زیادی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که مهم ترین آن ها ویتامین A می باشد و بدن برای تولید ویتامین A به آن نیاز دارد. برای بیشتر آشنا شدن با خواص آب هویج با ما همراه باشید.

می گویند صبح بهترین وقت برای خوردن میوه هاست، و به نظر می آید برای شما هم مهم باشد که آگاه باشیم چطور و چه زمانی باید میوه بخوریم و یا این که راه درست خوردن میوه ها چیست؟ و چه مواقعی از روز ویتامین های میوه بیشتر جذب بدن مان میشود. با ما همراه باشید تا در ادامه بیشتر به این موضوع بپردازیم.

ارتقاء سطح سلامت افراد و بالا بودن شاخصهای بهداشتی بیانگر پیشرفت جوامع است . دستیابی به چنین هدفی با رعایت شیوه زندگی سالم عملی می گردد. تأمین مواد غذایی سالم کافی و مصرف صحیح آن به عنوان تغذیه سالم و یکی از معیارهای مهم در شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است، و خوراکی هایی که برای ما مفید نیست را نخوریم. از این رو روابط عمومی سازمان غذا و دارو، طی اطلاعیه ای اسامی تعدادی از فرآورده های غذایی غیر مجاز را اعلام کرد. با ما همراه باشید